Gesundheitliche Anforderungen

Um am Programm teilzunehmen, musst du bei der Registrierung bestätigen, dass du die gesundheitlichen Voraussetzungen erfüllst. Unser Präventions-Programm stellt keine therapeutische Maßnahme dar und richtet sich an gesunde Personen ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. Bitte beachte hierbei, dass nicht alle Übungen für jeden geeignet sind. Bei Unklarheiten solltest du vor der Aufnahme körperlicher Aktivitäten deine Ärztin oder deinen Arzt aufsuchen.

Die Übungen ersetzen keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung! Mögliche Einschränkungen aufgrund chronischer oder akuter Krankheiten oder für Frauen in der Schwangerschaft sind unbedingt zu beachten! 

Du solltest diesen Online-Kurs nicht durchführen, wenn du an einer behandlungsbedürftigen Erkrankung des Bewegungsapparates oder an einer oder mehreren der folgenden Einschränkungen leidest. Im Zweifel frage bitte deine Ärztin oder deinen Arzt: 

  • Herzkreislaufbeschwerden, z.B. Bluthochdruck, Schmerzen im Brustbereich
  • Lungenerkrankung
  • Gelenkbeschwerden, z.B. akuter Bandscheibenvorfall
  • andere gesundheitliche Beschwerden oder diagnostizierte Erkrankungen
  • akute mit Fieber verbundenen Krankheiten
  • Einnahme von Antibotika

Bitte warte nach dem Essen ca. eine Stunde, bevor du mit dem Training beginnst. Um das Verletzungsrisiko zu verringern, vermeide Überbeanspruchung und ruckartige Bewegungen bei der Ausführung. 

Maßnahmen im Handlungsfeld „Stress- und Ressourcenmanagement“ und dem Präventionsprinzip „Förderung von Entspannung und Erholung“ sind für Versicherte mit „schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen“ ausgeschlossen.

AGB

§ 1 – Anbieter, Einbeziehung der AGB

(1) Anbieter und Vertragspartner für die auf unserer Seite dargestellten Leistungen ist fitnessRAUM.de GmbH für Sport und Fitness online, Kirchstraße 18, 69115 Heidelberg, Telefon 06221 - 868 110, E-Mail (im Folgenden kurz „Anbieter“ oder „wir“).

(2) Diese allgemeinen Geschäftsbedingungen sind Bestandteil jeder vertraglichen Vereinbarung zwischen dem Anbieter und dem jeweiligen Kunden. Entgegenstehenden AGB des Kunden wird widersprochen.

§ 2 – Angebot und Vertragsschluss

(1) Vertragsschluss und Vertragsabwicklung erfolgen in deutscher Sprache.

(2) Für die Erbringung der dargestellten Leistungen gibt der Anbieter ein verbindliches Angebot ab. Der Kunde kann das Angebot annehmen, indem er seinen Bestellwunsch über den Button „zahlungspflichtig bestellen“ übermittelt oder einen Gutschein-Code einlöst. Der Anbieter bestätigt den Vertragsschluss per E-Mail (Vertragsbestätigung).

(3) Vor Annahme des Angebots durch den Kunden wird dem Kunden eine Übersicht der für die Bestellung erfassten Leistungen einschließlich ihrer wesentlichen Merkmale angezeigt. Der Kunde hat an dieser Stelle Gelegenheit, die Daten auf mögliche Eingabefehler zu prüfen und, wenn nötig, einen oder mehrere Schritte im Bestellablauf zurückzugehen, um die Daten zu ändern oder die Bestellung insgesamt abzubrechen.

(4) Der Anbieter übersendet dem Kunden nach Vertragsschluss den Inhalt des abgeschlossenen Vertrags (Vertragstext) per E-Mail. Gleichzeitig speichert der Anbieter den Vertragstext in seiner elektronischen Datenverarbeitung. Da der Kunde hierzu keinen Zugang hat, obliegt es dem Kunden, die E-Mail mit dem Vertragstext im eigenen Interesse aufzubewahren.

§ 3 – Preise und Bezahlung

(1) Alle Preise verstehen sich als Gesamtpreise. Die Entgelte enthalten die gesetzliche Umsatzsteuer.

(2) Zur Bezahlung kann der Kunde folgende Zahlungsmethode nutzen: PayPal, Kreditkarte, SEPA-Lastschriftverfahren.

(3) Der Anbieter erbringt seine Leistung erst, wenn der Kunde die Zahlung veranlasst hat. Der Kunde ist insofern vorleistungsverpflichtet.

(4) Bis zur vollständigen Bezahlung des geschuldeten Entgelts behält sich der Anbieter jegliche Rechte an seinen digitalen Inhalten vor.

(5) Bei Leistungen an einen Kunden außerhalb der Europäischen Union kann Einfuhrumsatzsteuer anfallen, die der Kunde an seine lokale Finanzbehörde zu zahlen hat. Auf die Erhebung dieser lokalen Steuer hat der Anbieter keinen Einfluss.

§ 4 – Zugangsvoraussetzungen, Up-Time

(1) Der Empfang digitaler Inhalte setzt voraus, dass der Kunde über eine Internetverbindung verfügt. Der Anbieter weist darauf hin, dass der Netzbetreiber des Kunden Entgelte für den Datenempfang erheben kann, auf die der Anbieter keinen Einfluss hat.

(2) Für zum Download angebotene digitale Inhalte und für andere online bereitgestellte Leistungen gewährleistet der Anbieter eine zeitliche Erreichbarkeit (Up-Time) des Download- oder sonstigen Webservers von 99% im Durchschnitt eines Kalendermonats.
Hiervon ausgenommen sind Zeiten, in denen der Webserver aufgrund von technischen oder sonstigen Problemen, die nicht im Einflussbereich der fitnessraum.de GmbH liegen (höhere Gewalt, Verschulden Dritter etc.), über das Internet nicht zu erreichen ist.
Die fitnessraum.de GmbH bemüht sich um eine weitestgehende Verfügbarkeit des Dienstes über das Internet, kann jedoch aus technischen Gründen (Server Backup, Wartung usw.) keine ständige einwandfreie Verfügbarkeit garantieren. Betriebsunterbrechungen sind möglich. Entsprechend kann für Schäden, die aus einer zeitweisen Nichtverfügbarkeit oder nur eingeschränkten Verfügbarkeit herrühren, keine Haftung übernommen werden. 

Im Falle von lediglich vorübergehenden Ausfallzeiten bestehen ausdrücklich keine Minderungs- und/oder sonstige Ansprüche deinerseits. Jede sonstige Haftung der fitnessraum.de GmbH, gleich aus welchem Rechtsgrund, ist auf die Höhe der vom jeweils Regress fordernden/Anspruch stellenden Teilnehmer auf bislang tatsächlich eingezahlte Beträge beschränkt. Weitergehende Ersatzansprüche sind, sofern nicht durch Mitarbeiter von der fitnessraum.de GmbH vorsätzlich oder grob fahrlässig verursacht wurden, ausgeschlossen. Dies schließt auch die Haftung für materielle und immaterielle (Folge-)Schäden ein, die durch die versehentliche oder technisch verursachte fehlerhafte Übermittlung von Daten entstehen.

(3) Der Anbieter stellt dem Kunden die erforderlichen Zugangsdaten nach Zahlung des vereinbarten Entgelts zur Verfügung.

(4) Es obliegt dem Kunden, die Zugangsdaten geschützt vor dem Zugriff durch Dritte aufzubewahren. Soweit ein Dritter die Zugangsdaten nutzt, kann der Anbieter den gleichzeitigen Zugang durch den Kunden ausschließen.

(5) Die Leistungen des Anbieters stellen keinen Fernunterricht im Sinne des § 1 FernUSG dar.

(6) Die Aufzeichnung von Video- und/oder Audio-Daten eines Onlineangebots ist unzulässig.

§ 5 – Vertragslaufzeit und Kündigung

(1) Der Kunde kann die Leistungen des Anbieters in Anspruch nehmen, solange der Vertrag läuft.

(2) Die Laufzeit des 8-Wochen-Programms beträgt 12 Wochen. Der Vertrag wird mit einer vereinbarten Laufzeit von 12 Wochen geschlossen und endet automatisch. In dieser Zeit kann auf das Programm mit den von dir beim Kaufvorgang oder der Einlösung deines Gutscheincodes festgelegten (bzw. gegebenenfalls später im Bereich „Account“ von dir geänderten) Nutzerdaten (E-Mail-Adresse und Passwort) zugegriffen werden. Die Zahlung des Kaufpreises erfolgt einmalig beim Abschluss des Kaufvertrages, sofern kein Gutschein-Code eingelöst wurde.

(3) Bei Teilnehmerverträgen mit einer festen Laufzeit kommt eine Kündigung nicht vor Ablauf der vereinbarten Laufzeit in Betracht.

(4) Das Recht zur außerordentlichen Kündigung aus wichtigem Grund bleibt unberührt.

(5) Die Kündigung bedarf zu ihrer Wirksamkeit der Textform (z.B. E-Mail oder Brief).


§ 6 – Zustimmung zum vorzeitigen Beginn der Dienstleistung und Erlöschen des Widerrufsrechts
Hinweis gemäß § 356 Abs. 5 BGB:

Mit der Registrierung für den Online-Präventionskurs erhältst du sofortigen Zugriff auf digitale Inhalte und Leistungen des Kurses. Voraussetzung hierfür ist deine ausdrückliche Zustimmung, dass unser Online-Präventionskurs sofort (und damit vor Ablauf der gesetzlichen Widerrufsfrist von 14 Tagen) für dich verfügbar ist. Du nimmst ausdrücklich zur Kenntnis, dass du aufgrund der sofortigen Verfügbarkeit der digitalen Inhalte und Leistungen das gesetzliche Widerrufsrecht verlierst.

§ 7 – Haftung 

(1) Der Anbieter haftet nach Maßgabe der einschlägigen gesetzlichen Bestimmungen des deutschen Zivilrechts uneingeschränkt bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit sowie für die schuldhafte Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit. Bei leicht fahrlässiger Verletzung wesentlicher Vertragspflichten (Kardinalpflichten), deren Erfüllung die ordnungsgemäße Durchführung des Vertrages überhaupt erst ermöglicht und auf deren Einhaltung der Kunde regelmäßig vertrauen darf, ist die Haftung des Anbieters auf den vertragstypischen, vorhersehbaren Schaden begrenzt. Eine weitergehende Haftung des Anbieters ist ausgeschlossen. Die vorstehenden Haftungsbeschränkungen gelten auch zugunsten der gesetzlichen Vertreter und Erfüllungsgehilfen des Anbieters.

(2) Der Anbieter weist den Kunden außerdem ausdrücklich auf Folgendes hin: 

Die Teilnahme an den angebotenen Online-Präventionskursen und Fitnessvideos erfolgt grundsätzlich auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko des Kunden.  Sofern nicht ausdrücklich anders gekennzeichnet, richten sich die Inhalte ausschließlich an gesunde Personen ohne bekannte körperliche Einschränkungen. Nicht alle Kursvideos des Programms sind für jeden Teilnehmer geeignet. Entsprechende Kennzeichnungen zu den Schwierigkeitsgraden der Kursvideos sind daher durch den Kunden unbedingt zu beachten bzw. einzuhalten. 

Wir empfehlen dringend, vor der Teilnahme an den Kursen und Übungen eine ärztliche Untersuchung durchführen und sich die medizinische Unbedenklichkeit der Teilnahme ärztlich bestätigen zu lassen, insbesondere bei einer längeren Sportpause vor Aufnahme der Übungen, bestehenden Vorerkrankungen, Schwangerschaft, Beschwerden am Bewegungsapparat oder bei Herz-Kreislauf-Problemen. 

Von übermäßigem Essen vor dem Training ist abzusehen. Um das Verletzungsrisiko zu verringern, sind Überbeanspruchung und ruckartige Bewegungen zu vermeiden sowie die Anweisungen der Trainer genau zu befolgen. Bei Unwohlsein oder Schmerzen ist das Training sofort zu beenden. 

(3) Der Anbieter übernimmt keine Haftung für gesundheitliche Schäden, die durch mangelnde körperliche Eignung eines Teilnehmers und/oder durch die Nichtbeachtung der vorstehenden Hinweise und/oder durch die unsachgemäße Ausführung der Übungen entstehen, es sei denn, diese beruhen auf schuldhaftem Verhalten des Anbieters.

§ 8 – Außergerichtliche Streitbeilegung

(1) Zur außergerichtlichen Beilegung von verbraucherrechtlichen Streitigkeiten stellt die Europäische Union eine Online-Plattform („OS-Plattform”) zur Verfügung unter der Adresse https://ec.europa.eu/consumers/odr. 

(2) Wir sind weder verpflichtet noch bereit, an einem Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.

§ 9 – Schlussbestimmungen

(1) Es gilt das Recht der Bundesrepublik Deutschland unter Ausschluss des UN-Kaufrechts. Gegenüber Verbrauchern mit ständigem Aufenthalt im Ausland findet das deutsche Recht jedoch keine Anwendung, soweit das nationale Recht des Verbrauchers Regelungen enthält, von denen zu Lasten des Verbrauchers nicht durch Vertrag abgewichen werden kann.

(2) Sollten sich einzelne Bestimmungen dieser allgemeinen Geschäftsbedingungen als unwirksam oder undurchführbar erweisen, so berührt dies nicht die Wirksamkeit der übrigen Bestimmungen.

Stand: 19.05.2025